Ce qu'on n'apprend pas à la fac, on l'apprend ici.
Poser un cadre, trouver votre place de psy, savoir quoi faire quand un patient ne bouge pas. Des ateliers cliniques courts et des supervisions pour progresser et gagner en confort dans votre pratique.
Le constat
On sort de l'université avec la théorie.
Et la pratique, alors ?
Poser et tenir le cadre
Les retards, les annulations, les demandes hors séance : savoir quoi dire, et s'y tenir.
Trouver sa place de psy
Ni sauveur, ni simple témoin : construire une posture adaptée et qui vous ressemble.
Adapter la théorie
Transformer ce que vous avez appris en interventions concrètes et adaptées à chaque patient.
Dépasser les impasses
Les patients réfractaires au changement, les situations complexes, celles qui vous suivent après la séance.
Vous vous reconnaissez ?
Ces questions qu'on se pose seul·e, après la séance
« Je n'ose pas lui rappeler qu'il doit payer sa séance annulée. »
« Ce patient ne bouge plus depuis des mois. Qu'est-ce que je peux encore lui proposer ? »
« Le soir, je repense à ma séance : est-ce que j'ai bien fait ? »
« Face à certaines situations, je me sens imposteur·e. »
« J'exerce seul·e, et je n'ai personne avec qui en parler. »
C'est normal, vous n'êtes pas seul·e.
Ces questions, tous les psys se les posent à leurs débuts. Elles ne disent rien de votre compétence. Elles montrent que vous prenez votre métier au sérieux.
Ce que je propose
Trois façons de progresser
Sans abonnement, sans engagement.
Les ateliers cliniques
Aborder un sujet précis avec des repères concrets, tirés de la pratique et utilisables dès votre prochaine séance.
Supervision individuelle
Un temps rien que pour vous, à partir des situations cliniques que vous apportez.
Supervision de groupe
Chacun apporte ses situations, on les travaille ensemble entre pairs. Pour avancer, et pour ne plus exercer seul·e.
Le programme
Ce que vous allez apprendre
Chaque atelier part d'une situation que l'on rencontre en séance et vous donne des clés de compréhension et des pistes d'action.
01Identité, limites et soin de soi
Le problème
Le sentiment d'imposture, la peur de mal faire, la culpabilité face aux retards ou aux impayés, la fatigue qui s'accumule… En début de carrière, on porte souvent seul·e ce que le métier remue en nous, sans cadre clair pour s'en protéger.
Les clés
Construire votre identité de psy et un cadre que vous comprenez vous-même, donc que vous savez tenir. Savoir dire oui, dire non, réorienter quand il le faut, et prendre soin de vous pour durer dans le métier.
02La philosophie de la psychothérapie
Le problème
On connaît les modèles, mais face au patient, on ne sait pas toujours quoi en faire : il stagne, l'alliance se fissure, il ne dit rien de ce qui compte vraiment.
Les clés
Chercher d'où vient un fonctionnement plutôt que vouloir le supprimer, lire ce qui se joue dans la relation, entendre ce qui n'est pas dit, et savoir quoi faire quand comprendre ne suffit plus à faire changer.
03Anxiété et traumatisme complexe
Le problème
L'anxiété et le trauma complexe sont au cœur de nombreuses consultations. Pourtant, on se retrouve souvent à tourner en rond avec un patient qui reste enfermé dans sa peur.
Les clés
Voir l'anxiété comme une tentative de solution et le trauma comme une expérience devenue règle du monde.
04Dépression, émotions et rapport à soi
Le problème
Face à un patient déprimé ou en pleine crise de vie (deuil, burn-out, rupture), on peut vite se sentir démuni·e, ou se limiter à traiter les symptômes.
Les clés
Comprendre la dépression comme un éloignement de soi, accompagner le patient vers plus de sens et d'estime de lui-même.
05Les relations
Le problème
Parents, couple, relations toxiques : les patients parlent sans cesse des autres, et l'on peut se perdre avec eux dans leur histoire, sans savoir où les emmener.
Les clés
Des repères pour revisiter l'enfance sans rester bloqué dedans, aider le patient à évacuer ses attentes dysfonctionnelles et poser ses limites.
La supervision
Prendre du recul pour mieux avancer
Individuelle
Vous apportez les situations cliniques qui vous questionnent, et on les travaille ensemble, en tête-à-tête.
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En groupe
Le libéral peut être un métier solitaire. Découvrir que les autres traversent les mêmes questions, apprendre de leurs situations autant que des siennes, et repartir moins seul·e.
Rejoindre un groupeC'est pour vous si…
Pas besoin d'avoir des années d'expérience, ni de tout savoir déjà. Il suffit d'avoir envie d'avancer.
- Vous débutez, ou venez de vous installer en libéral
- Vous doutez parfois de votre cadre, de votre place ou de votre légitimité
- Vous voulez du concret, pas plus de théorie
- Vous cherchez un cadre bienveillant pour exprimer et partager vos doutes
- Vous voulez progresser à votre rythme, sans pression
Qui je suis
Charlie Pelletier
Diplômé d'un Master en psychologie de la santé et psychopathologie (Université Paris Descartes), j'ai commencé en institution, notamment en gériatrie, avant d'exercer en libéral en région parisienne, puis à Toulouse.
En sortant de l'université, j'avais la théorie. Ce qui me manquait, c'était tout le reste : poser un cadre, trouver ma place de psy, savoir quoi faire quand un patient ne bouge pas. Je l'ai appris en me formant sans relâche, et en me trompant parfois.
AcadéPsy, c'est ce que j'aurais aimé trouver en sortant de la fac : des réponses concrètes, et un lieu où douter est une force.
Mon engagement
Transmettre du contenu utile et applicable
Pas de théorie pour la théorie, pas de jargon. Des contenus pensés à partir de la réalité du cabinet, transmis par un praticien qui reçoit des patients chaque semaine.
- Du concret, applicable dès la séance suivante
- Un cadre bienveillant, sans jugement
- Une clinique intégrative : schémas, attachement…
- En visio et en présentiel
Se former, c'est aussi prendre soin de soi
Questions fréquentes
Je viens d'être diplômé·e, est-ce trop tôt ?
C'est justement le bon moment. Les ateliers et les supervisions sont pensés pour les premières années d'exercice, quand les questions de cadre et de posture se posent chaque semaine.
Je travaille en institution, est-ce pour moi ?
Oui. Le cadre, la posture, la relation thérapeutique et les situations difficiles concernent aussi les psys en institution. Seuls quelques sujets, comme les retards ou les impayés, touchent plus spécifiquement le libéral.
Faut-il s'engager sur plusieurs séances ?
Non. Pas d'abonnement, pas de forfait imposé. Vous réservez un atelier ou une supervision à l'unité, quand vous en avez besoin.
Quelle orientation théorique ?
Aucune n'est imposée. Les ateliers et les supervisions s'adressent à tous les psys, quelle que soit leur orientation : TCC, psychodynamique, systémique, humaniste ou intégrative. L'accent est mis sur ce qui se joue concrètement en séance.
Des questions ?
Écrivez-moi ou appelez-moi si vous avez des questions ou si vous souhaitez prendre rendez-vous.
Sans abonnement · Sans engagement · En visio et en présentiel